недеља, 24. март 2019.

NEUROLINGVISTIČKO PROGRAMIRANJE


Petar Novković





Klikni na link i registruj se sa ID brojem 6827:   http://scnetworld.com/petarnovkovic
Registruj se sa ID brojem 6827 Petar Novković
i dobro nam došli!



Neurolingvističko programiranje – NLP

U većini slučajeva iza uspešnih osoba stoji niz "osobina", karakteristika i načina ponašanja i delovanja, koje ovim osobama daju prednost u odnosu na druge ljude. Iako je svako ličnost za sebe i svoje sposobnosti koristi na sebi specifičan način, često uspešni ljudi imaju slične karakteristke koje ih vode do uspeha. Metodologija koja je okupila ove osobine i otkrila obrasce koje ih povezuju zove se Neurolingvističko programiranje (NLP) i ona kreira "set alata" potrebnih za razvoj emocionalne inteligencije koji je primenljiv u gotovo svim oblastima života. Samo neke od tih oblasti su: prodaja, menadžment, pregovaranje, prezentacija i edukacija, HR, psihoterapija, sport, zdravstvo....
Šta je NLP?
Neuroligvističko programiranje se bavi istraživanjem ljudskog ponašanja i ima ulogu korekcije tog ponašanja kada nastanu problemi u komunikaciji. Ona podučava ljude uspehu kao konkretnoj ljudskoj osobini, od načina njenog stvaranja do praktične upotrebe i njenog usvajanja kao potpuno prirodne. NLP sadrži metode, tehnike i veštine za otkrivanje obrazaca koje koristimo kao pojedinci, da bismo ostvarili svoje ciljeve. Uspešnost ove metode ukorenjena je u tome što u životu ne dođe uvek do onoga što mi želimo da se desi, te uvek imamo motiva da rastemo i usavršavamo se.

Šta označava sam naziv NLP?

NEURO - svet doživljavamo preko čula i na taj način stvaramo sliku našeg okruženja, a percepcija je ta koja nam govori šta smo tačno videli (i slike koje su plod naše percepcije mogu biti potpuno drugačije od percepcije nekog drugog ko gleda istu sliku ili prisustvuje istoj situaciji). Reč neuro se odnosi na um i procese razmišljanja kao rezultat neuroloških procesa naših čula.
LINGVISTIČKO - sopstvenu percepciju stvari i dešavanja izražavamo preko govora, a taj govor može da bude i verbalni i neverbalni, ali i onaj deo dijaloga koji obavljamo sami sa sobom, poput razmišljanja. Kroz ovaj proces učimo o sebi i svetu oko nas time što određeno iskustvo razumemo, dajemo mu značenje i opisujemo ga govorom..
PROGRAMIRANJE - odnosi se na unutrašnje programe ili obrasce organizovanja naših delovanja (ideja, postupaka...). Koristi nam tako što nam ukazuje na sve ono što želimo da menjamo ili smatramo da možemo bolje. Iako reč programiranje zvuči grubo, ovaj proces se zaista zasniva na usvajanju drugačijih obrazaca ponašanja, pa sve do njihovog kompletnog preuzimanja kao sopstvenih obrazaca.

Principi NLP-a

  • NLP nije "izmišljanje točka" već samo buđenje kapaciteta i potencijala koje postoji u ljudima i njegovo oblikovanje.
  • Ako budemo svet posmatrali kao jedno pozitivno mesto i tako ga percipirali , postoji velika šansa da će takvi impulsi samo do nas i dopirati.
  • Ako radimo nešto i pri tome nam ne ide od ruke, očigledno treba da promenimo nešto u načinu rada. Cilj NLP-a je da uveća broj postupaka i mogućnosti izbora koje vam stoje na raspolaganju. Što je veći izbor, veće su šanse da ćete uspeti. Biti uspešan u životu znači ostvarivati rezultate koje ste sami izabrali, a umeće postavljanja ciljeva je takođe deo NLP obuke.
  • Neuspeh ne postoji, postoji samo rezultat. Ukoliko ste doživeli neuspeh, nije da ništa niste uradili, samo niste uradili ono što ste želeli ili što je trebalo da se uradi. Pomoću NLP-a možemo da stvaramo poželjne rezultate dokle god nešto zaista i preduzimamo i usmeravamo akcije u pravom smeru.

NLP obuke
slikaNLP obuke vrše samo licencirani treneri, a postoje i kursevi preko cd-ova i knjige na ovu temu. Postoji četiri nivoa NLP treninga: prvi je NLP Starter trening, gde se upoznajete sa osnovnim idejama NLP-a i praktičnim tehnikama koje možete odmah da koristite u svojoj svakodnevici. Drugi je NLP Business Practitioner koji vas osposobljava da povećate moć zapažanja, poboljšate svoj komunikaciju i da postanete znatno efikasniji, a time i uspešniji. Potom sledi NLP Master gde stvarate svoj NLP stil i osposobljavate se da NLP koriste na jednom višem psihološkom nivou.

Srdačan pozdrav!
Petar Novković

понедељак, 11. март 2019.

PAMETNO POSTAVLJANJE CILJEVA

Petar Novković














Klikni na link i registruj se sa ID brojem 6827:   http://scnetworld.com/petarnovkovic
Registruj se sa ID brojem 6827 Petar Novković
i dobro nam došli!



Pametno postavljanje ciljeva

smart ciljevi
Opšte je poznato da je postavljanje ciljeva vodič kroz život. Svako od nas sebi postavlja neke ciljeve, od momenta kada ujutro ustanemo (kratkoročni) do onih koji nas vode kroz ceo život (dugoročni). Postavljanje ciljeva zato i jeste najteži posao. Ono što bi trebalo da bude prioritetno kod postavljanja ciljeva jeste da ciljevi budu pametni tj. na engleskom SMART.




 S - (specific) specifično, konkretno, prepoznatljivo, jasno, razumljivo,

Cilj treba da bude specifično određen, jasno definisan i potpuno shvatljiv. Pri postavljanju ovakvog cilja treba da odgovorite na pitanja Kako? Zašto? i Šta? Na ovaj način će biti precizirano šta želite da postignete, na koji način to planirate da uradite i koji je vaš motiv. Ukoliko ovaj plan zahteva više ljudi, treba precizno definisati i ko su ti ljudi i koji su njihovi zadaci (i eventualno lokacija gde će se cilj izvršiti).

M - (measurable) merljiv rezultat, može se proveriti je li i u kom stepenu ostvaren

Ukoliko budete u stanju da merite rezultate svog rada tada ćete moći i da realizujete svoje ciljeve. Kada odredite cilj, odredite i kriterijum po kome ćete znati da li i kako ide ostvarenje tog cilja.
Na primer, ako se postavi za cilj da prodaja bude dobra, šta to znači? Kako ćemo na kraju meseca znati da li smo ostvarili cilj tj. da li je prodaja bila dovoljno dobra ili ne? Koja je mera? Pogotovo ako se cilj odnosi na tim, ako cilj nije merljiv onda svako ima slobodu tumačenja šta je kome dobro tj. da li je prodaja bila dobra ili ne. U ovakvim situacijama je potrebno da se definiše cilj koji će odgovoriti na pitanje - koliko? Npr. cilj je da se ostvari prodaja 10 artikala neke vrste po jednom mesecu).

A - (achievable) ambiciozan, ostvarljiv s raspoloživim resursima u određenom

Cilj koji sebi postavite treba da bude ambiciozan, ali u granicama vaših mogućnosti. Bolje je postaviti sebi jedan stepenik kao prepreku nego tri odjednom, ako znate da tri sigurno nećete moći da ostvarite. Za ovaj segment planiranja cilja je važno da budete fleksibilni tj. da ga, ukoliko bude prostora i mogućnosti, širite po potrebi i ostvarljivosti (npr. da ga nakon nekog vremena revidirate i povećate ako osetite da možete više). Ali ciljevi ipak ne mogu biti definisani kao nešto što je ostvarivo samo po sebi, bez mnogo truda jer onda ciljevi nisu motivišući i ne doprinose razvoju. Ciljevi ipak moraju biti ambiciozni i zahtevati dodatni trud.

R - (resource bond) realan, računa na realno raspoložive resurse

Realan cilj u ovoj situaciji znači da imate volje i mogućnosti da nešto ostvarite. Ali ne dajte se zavarati - to ne znači da cilj treba da bude lak za ostvarivanje, nego samo da ga je moguće ostvariti. Motivacija igra veliku ulogu i ona uglavnom definiše visinu zadatog cilja. Ali i tu moramo biti oprezni jer za previsoke ciljeve nećemo imati dovoljno "snage" kako bismo ih ostvarili.Kako biste postavili realan cilj zapitajte se da li ste ikad ostvarili nešto slično i da li ste u stanju to sada da uradite. Ključna reč je da ste sposobni i u stanju da izvršite zadati cilj.

T - (time constrained) ima definisano konačno vreme za ostvarenje

Postavite vremenski rok do kada ćete moći da ostvarite svoj cilj. Morate biti upoznati sa svojim mogućnostima jer ukoliko pocenite ili precenite sebe, ostvarenje vašeg cilja pada u vodu. Dakle, nije dobro da date sebi previše vremena jer će se vaš cilj izgubiti u moru nekih drugih obaveza, ali ni premalo vremena nije rešenje jer ga tada nećete uspeti ostvariti


Postavite vremenski rok do kada ćete moći da ostvarite svoj cilj. Morate biti upoznati sa svojim mogućnostima jer ukoliko pocenite ili precenite sebe, ostvarenje vašeg cilja pada u vodu. Dakle, nije dobro da date sebi previše vremena jer će se vaš cilj izgubiti u moru nekih drugih obaveza, ali ni premalo vremena nije rešenje jer ga tada nećete uspeti ostvariti.
Dakle cilj mora biti jasan, merljiv, dostižan, izazovan i vremenski određen.
Srdačan pozdrav!
Petar Novković